Книги Упражнения на растяжку: Простая йога везде и в любое время.
|
Книга расскажет вам, как дышать, растягиваться и расслабляться с помощью серии простых упражнений. Все представленные здесь движения можно выполнять в любом возрасте, в любом физическом состоянии, в любое время дня, и занимают они менее получаса.
Комментарии 0